Aprende A tolerar algunas molestias y responde con un comportamiento saludable. Comunica tus hábitos y progreso a tu pareja y cultiva la autocompasión también para evitar sabotear relaciones futuras. ¿Qué es el autosabotaje? El autosabotaje está compuesto de aquellas conductas que aparecen ante eventos que suponen un gran cambio en Successfully Submitted (Awaiting Approval)